東京都渋谷区の渋谷駅周辺にあるマッサージ渋谷鍼灸指圧院リラクージュ(渋谷井の頭通り)と渋谷マッサージ鍼灸指圧院リラクージュ「仁」(渋谷文化村通り)について紹介するホームページです。
指圧マッサージ・鍼灸治療・ストレッチを施術している治療院です。
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場所 | 手技 | 始点 | 終点 | 点数 | 注意点 | |
1 | 下肢後側 | 軽擦 | 殿部 | 足底 | 下肢を置いて | |
2 | 下肢後側 | 手根圧迫 | 坐骨結節 | アキレス腱 | 7 | 下肢を置いて |
3 | 下肢後側 | 両母指圧迫 | 坐骨結節 | アキレス腱 | 11 | 5点目は膝窩 |
4 | 大腿後側(ハムストリング) | 手根圧迫 | 坐骨結節 | 膝窩 | 3 | 膝を曲げて |
5 | 大腿後側(半腱様筋) | 両母指圧迫 | 坐骨結節 | 半腱様筋腱 | 5 | 膝を曲げて、5点目は膝窩内側 |
6 | 大腿後側(大腿二頭筋) | 両母指圧迫 | 坐骨結節 | 大腿二頭筋腱 | 5 | 膝を曲げて、5点目は膝窩外側 |
7 | 大腿後側 | 手掌圧迫 | 坐骨結節 | 膝窩 | 3 | 膝を曲げて |
8 | 膝窩 | 両母指圧迫 | 半腱・半膜様筋腱 | 大腿二頭筋腱 | 3 | 膝を曲げて |
9 | 大腿内側(半膜様筋) | 手根圧迫 | 坐骨結節内方 | 半膜様筋腱内方 | 3 | 膝を曲げて股関節内旋して |
10 | 大腿内側(半膜様筋) | 両母指圧迫 | 坐骨結節内方 | 半膜様筋腱内方 | 5 | 膝を曲げて股関節内旋して |
11 | 大腿内側(半膜様筋) | 手掌圧迫 | 坐骨結節内方 | 半膜様筋腱内方 | 3 | 膝を曲げて股関節内旋して |
12 | 殿部 | 手根圧迫 | 腸骨稜下方 | 仙骨下方 | 3 | 股関節外転外旋位 |
13 | 殿部 | 手根圧迫 | 大転子上内方 | 大転子内方 | 2 | 股関節外転外旋位 |
14 | 大腿外側(腸脛靱帯) | 手根圧迫 | 大転子 | 大腿二頭筋腱外方 | 3 | 股関節外転外旋位 |
15 | 下腿前側(前脛骨筋内側) | 両母指圧迫 | 脛骨粗面外方 | 中封 | 6 | 股関節外転外旋位 |
16 | 下腿前側(前脛骨筋外側) | 両母指圧迫 | 足三里 | 解谿 | 6 | 股関節外転外旋位 |
17 | 下腿外側(腓骨筋) | 両母指圧迫 | 腓骨頭下方 | 外果後際 | 6 | 股関節外転外旋位 |
18 | 下腿後側(腓腹筋内側) | 両母指圧迫 | 半腱・半膜様筋腱 | アキレス腱 | 6 | 下肢を置いて |
〜 以下、省略 〜 |
以上は、あくまでも研修時に使う順番で実際の患者さんを施術する時とは異なります。患者さんを実際に施術する時のマニュアルはありません。一人一人特徴の違う患者さんの身体に合わせて最適な順序・手技で行うようにします。
1、腹臥位下肢
2、腹臥位頚肩
3、腹臥位腰殿
4、仰臥位下肢
5、仰臥位頚胸
6、仰臥位腹部
7、肩運動
8、ストレッチ
渋谷井の頭通り 03-5458-5030 東京都渋谷区宇田川町12-7 エメラルドビル3F
渋谷文化村通り 03-3780-9800 東京都渋谷区道玄坂2-25-10 小田原屋ビル5F
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